home       kalender        trainingen        uitslagen        foto's        accommodatie        info        contact
     


Runnersworld Halve Marathon

De Runnersworld halve marathon is een jaarlijks terugkerend hardloopevenement van ACO Van Elderen. De halve marathon werd in 2001 door een landelijk atletiekblad uitgeroepen tot 'groene halve marathon'. Deze naam heeft de wedstrijd verdiend omdat deze door het prachtige groene Vechtdal loopt. Vanaf het startpunt, op de atletiekbaan van ACO op sportpark 'Westbroek', gaan de lopers de natuur in. Het parcours is niet alleen erg 'groen', maar ook snel, omdat het parcours vrijwel geheel verhard is. Tevens kan tijdens deze dag gekozen worden voor een afstand over 2,5, 5 km of 10 km. Het parcours van de 5km, 10km en de halve marathon is officieel opgemeten door de Atletiekunie. Voor elke afstand hebben we een gecertificeerd parcours. Het evenement zal van start gaan vanaf onze accommodatie:

Sportpark Westbroek
Sportlaan 1
7735 KX Arriën (Ommen)
Routebeschrijving

De wedstrijd zal vocaal begeleid worden door speaker Henk Borgmeijer. Met zijn enthousiasme en kennis van de hardloopsport zal hij alle lopers als winnaars binnenhalen.


Wedstrijddatum:
- 4 april 2015


Inschrijving:
De voorinschrijving voor de Runnersworld Halve Marathon start op 22 oktober 2014. Inschrijven kan tot en met 3 april 2015, 20.00u.

Klik hier voor de inschrijving


Daarnaast is het mogelijk om op de wedstrijddag na in te schrijven in de kantine van ACO Van Elderen.


Dagindeling:
- 12:30u Start 2,5km
- 13.00u Start 5km
- 13.45u Start Halve Marathon
- 14.05u Start 10km
- 14.10u Prijsuitreiking 5 km
- 16.00u Prijsuitreiking halve marathon en 10 km


Inschrijving:

  Voorinschrijving Na-inschrijving
5 km € 5,- € 6,-
10 km € 7,- € 8,-
21,1 km € 9,- € 10,-


Nieuw tijdregistratiesysteem
Dit jaar wordt de tijdregistratie gedaan met de Ipico-chip, deze chip wordt door de organisatie ter beschikking gesteld. Je ontvangt de chip tegelijk met je startnummer. De organisatie neemt direct na de finish de chip weer in. Er staan vrijwilligers klaar om assistentie te verlenen.

Hoe word ik geregisteerd ?

De chip is een vederlicht systeem die aan de loopschoen wordt bevestigd. Elke chip bevat een unieke code. Deze code wordt ‘gelezen’ door dunne antennematten op de weg, voorzien van bijbehorende tijd en doorgegeven aan de centrale computer van de timer/organisatie. Hier worden codes, tijden, startnummers en persoonsgegevens samengebracht en kan snel en goed een uitslag opgemaakt worden.

Hoe bevestig ik mijn chip ?

Bij het startnummer ontvangt je ook je chip, deze kan met de bijgeleverde tie-wrap gemakkelijk aan de schoen worden bevestigd, natuurlijk is het ook mogelijk de chip middels de veters aan de schoen te bevestigen, dit heeft echter niet de voorkeur omdat de chip na afloop weer ingeleverd dient te worden.

Inleveren van de chips ?

De chips worden direct na de finish verzameld door vrijwilligers van de organisatie. Deze zullen in het finish gebied staan en kunnen de chip op een snelle manier van je schoen halen.


Categorie-indeling:
5, 10 en 21,1km
- heren t/m 34 jaar
- heren 35 t/m 49 jaar
- heren 50 jaar en ouder
- dames t/m 34 jaar
- dames 35 jaar en ouder


Prijzen:
Voor elke afstand gelden de volgende reglementen. Er zijn prijzen voor de eerste drie deelnemers binnen zijn of haar categorie-indeling. Bepalend voor de categorie is de leeftijd op de dag van de wedstrijd. Daarnaast is er voor de snelste man en vrouw uit Ommen een prijs in natura.

5 km
- 1e € 30,-
- 2e € 20,-
- 3e € 10,-
-Prijs in natura voor de snelste loper en loopster uit Ommen.

10 km
- 1e € 50,-
- 2e € 35,-
- 3e € 20,-
Prijs in natura voor de snelste loper en loopster uit Ommen.

21,1km
- 1e € 75,-
- 2e € 50,-
- 3e € 30,-
Prijs in natura voor de snelste loper en loopster uit Ommen.


Parcoursrecords:

5 km
Heren Tijd Gelopen op:
Henk Smalbrugge 16:03 9 april 2011
Dames    
Jacelyn Gruppen 17:54 9 april 2011
 
10 km
Heren Tijd Gelopen op:
Erik Driesen 33:20 14 april 2012
Dames    
Ingrid Prigge 37:07 06 april 2013
 
21,1 km
Heren Tijd Gelopen op:
Leon Sanderman 1:10:35 4 april 2009
Dames    
Brigit Landewe 1:24:43 14 april 2012

Degene die het parcoursrecord weet te verbeteren krijgt een extra prijs.


Parcours
Het parcours van de 5km, 10km en de halve marathon is officieel opgemeten door de Atletiekunie en is hiermee een gecertificeerd parcours.
Voor een weergave van het parcours klik hier.


Algemene informatie:
- Voldoende parkeergelegenheid
- Douche en kleedruimtes aanwezig
- Kantine aanwezig
- Henk Borgmeijer als speaker aanwezig
- EHBO aanwezig
- Deelname op eigen risico


Loopclinic
De atletiekverenging ACO Van Elderen start (m.i.v. datum volgt nog) een loopclinic, bestemd voor beginnende- en ervaren lopers als voorbereiding op de 5 km, 10 km en de Runnersworld halve marathon op 4 april 2015.

Dinsdag 28 januari 2014 beginnen we om 19.30 uur in het clubhuis van ACO Van Elderen eerst met een kennismaking. De loopclinic duurt tot en met 01 april 2014 (10 trainingen) en omvat het volgende:

  • bespreken en toepassen van warming-up, cooling-down en loopscholing
  • bespreken en toepassen van trainingsmethodes en -opbouw
  • opstellen van trainingsschema’s, eventueel individueel

De trainingen zijn elke dinsdagavond om 19.30 uur op de atletiekbaan van ACO Van Elderen op het sportpark “WESTBROEK” te Arriën (Ommen). U wordt begeleid door ervaren en deskundige trainers.

De accenten van de trainingen binnen de loopclinic liggen op enkele basis eigenschappen van ‘conditie’, zoals; lenigheid, kracht, snelkracht, (loop)coördinatie en uithoudingsvermogen.

Doel en Resultaten van de cursus

  • Het algemene bewegingsgedrag en specifiek de loopbeweging zullen verbeteren, waardoor er langer een hoger tempo gelopen kan worden.
  • Door een optimaal en doeltreffend loopgedrag zal het plezier en de motivatie voor het lopen verbeteren.

De kosten

De kosten bedragen € 40,- inclusief het inschrijfgeld voor de 5 km, 10 km of de halve marathon van 4 april 2015 en na de wedstrijddag 2 maanden gratis trainen bij ACO Van Elderen.

Info/Aanmelden

Klik hier voor de inschrijving


Voor informatie over de loopclinic kan je contact opnemen met één van de trainers

Cor Bronk 0529-454077 corbronk@hetnet.nl
Harry Boer 0529-454110 harry-jannyboer@planet.nl

 


Behoefte aan meer informatie?
Vragen of onduidelijkheden? Neem contact op met:
Harold v/d Enk
Telefoon: 06-10240092
Email: halve-marathon@acovanelderen.nl

 

Volg ACO Van Elderen



   home       kalender        trainingen        uitslagen        foto's        accommodatie        info        contact